Dein Körper, Dein Leben, Deine Entscheidung – Sei ein besserer Athlet!
Stärke deine Physis, stärke Dich mental, fokussiere deine Ziele – mit mir, als dein Coach.
In meinem Personal Training auf Sylt übernehme ich die Planung und Steuerung und setze optimale Trainingsreize für Dich! Ich sorge dafür, dass Intensität und Anforderung an dein individuelles Leistungsniveau angepasst werden, so dass Du dich stets sicher belastest und das Optimum aus jeder Einheit erzielen kannst. Der Frust über ausbleibende Trainingserfolge oder gar Verletzungen bleibt Dir erspart. Durch Personal Training und Power Plate Training erreichst Du deine Ziele in kürzester Zeit. Meine professionelle Beratung beschränkt sich nicht allein auf sportliche Aktivitäten, sondern bezieht Ernährungsfragen und die allgemeine tägliche Lebensführung mit ein.